FiguAktiv Diät 7. Tag, und nun?

Jetzt ist die erste Woche fast geschafft und natürlich habe ich nicht versäumt mich wieder einmal auf die Waage zu stellen. Ein reichliches Kilo weniger als am Anfang. Ich dachte es geht schneller. Aber ich habe mich informiert und es ist alles OK. Ich hatte keinen Hunger im Gegenteil, ich habe viel und abwechslungsreich gegessen und ich habe meinen Rhythmus gefunden, das ist wichtig. Nun kommt es auf die folgenden Wochen an, frei nach dem Motto: “Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.”

FiguAktiv Programm Gewichtsreduktion

Im Grunde ist alles gesagt. Einfach so weitermachen ist die Devise. Hier noch einmal die wichtigsten Stichpunkte:

  • zwei Mahlzeiten am Tag mit FiguAktiv Suppen, Shakes oder Riegeln ersetzen
  • viel trinken (2 bis 3 Liter), Wasser und FiguAktiv Kräuter Fastentee
  • dreimal täglich 4 ProBalance um Säure abzubauen
  • möglichst dreimal täglich 30 ml Aloe Vera Trinkgel zur Verbesserung des Stoffwechsels
  • bei den Hauptmahlzeiten auf fett- und zuckerarme Ernährung achten

FiguAktiv Programm Gewicht halten

Wenn Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben, können Sie Ihr FiguAktiv Programm etwas verändern.

Um das Gewicht zu halten, reicht es aus wenn Sie nur noch eine Mahlzeit am Tag mit FiguAktiv ersetzen. Sie können auch ganz darauf verzichten, wenn Sie sich sonst ausgewogen und bewusst ernähren. Trinken Sie viel Wasser und nehmen Sie ProBalance und Aloe Vera Trinkgel weiter zu sich. Es ist auf jeden Fall gut für Ihre Gesundheit.

Behalten Sie die Veränderungen in Ihrer Lebensweise, die Sie während Ihrer FiguAktiv Diät angenommen haben unbedingt bei, also Bewegung, Entspannung, gesunde Ernährung…

Wenn Sie einen Rückfall haben, also Gewicht zunehmen oder bei den unterschiedlichsten Anlässen sich einmal nicht zügeln können, ist das völlig normal. Ärgern Sie sich nicht und seien Sie auch nicht wütend über sich selbst. Ersetzen Sie einfach die nächsten Tage wieder Ihre Mahlzeiten mit FiguAktiv, solange, bis Sie Ihr Wunschgewicht wieder erreicht haben.